根據皮膚的最低紅斑劑量來确定的。一般環境下,普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜;進行戶外活動的旅遊者,推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘遊泳,宜選用SPF30的防曬品。
防曬系數隻是一個參考數字,實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量。偶爾出門或在家時,隻要選擇SPF15或SPF20即可。因工作需要在外奔波,又沒有時間補擦,則可使用到SPF50或SPF60的防曬品。
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