中考體育考試由統一考試和日常考核兩個部分組成，總分為30分。
其中統一考試為15分，日常考核為15分。
一、統一考試的中考體育考試項目有：
1、男生長跑1000米，女生長跑800米；
2、遊泳男女生均為200米；
3、墊上運動、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越；
4、第四類中考體育項目為：籃球、排球、足球。
每位考生必須參加全部4類項目的考試。可在上述各類項目中各選擇一個自己擅長的項目作為考試項目，項目一經選定後，不得更改。
二、日常考核項目有：
1、平時體育考試項目
七年級
第一學期：1000米跑（男），800米跑（女），跳高，支撐跳躍，武術；
第二學期：50米跑，實心球，跳繩，雙杠。
八年級
第一學期：1000米跑（男），800米跑（女），跳遠，墊上運動，籃球；
第二學期：50米跑，實心球（原地側向），單杠，仰卧起坐（女），引體向上（男）。
九年級
第一學期：1000米跑（男），800米跑（女），墊上運動，武術；
第二學期：50米跑，實心球（側向移動），橫箱分腿騰越。
注：體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間，各地時間不同。考試成績影響學生的高中錄取。同地區考試項目不同，且評分标準、考試時間均有差異，須根據自身所在區域進行鑒别。
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