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安神補腦食譜

知識 更新时间:2024-10-01 01:21:20

  安神補腦桂圓銀耳羹做法如下:

  材料:龍眼肉、銀耳、冰糖。

  做法:

  1、龍眼肉去雜質洗淨;銀耳用溫水發2小時。

  2、去蒂頭、雜質,撕成瓣,冰糖打碎成屑。

  3、龍眼肉、銀耳、冰糖一同放炖鍋内,加清水。

  4、置于火上燒沸,再用小火炖煮35分鐘即可。

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