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踩黃豆有什麼功效

知識 更新时间:2024-10-06 03:55:17

  踩黃豆可以減肥排毒。邊看電視邊踩黃豆,這個方法簡單易行,比較适合初學者。在電視前面的地闆上鋪上黃豆,在看電視的同時,光腳在上面踩15分鐘即可。因為黃豆的大小剛好,能夠溫和地刺激穴位,從而相對輕緩地促進新陳代謝,排毒和燃脂。但是要注意,當肚子太餓或者太飽的時候都不可用此法。做完後立刻喝杯水,排毒效果會更好。

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