1、蘿蔔搭梨,潤肺、清熱、化痰,可以将二者煮湯喝,以達到消痰去火的功效;
2、蘿蔔搭海帶,二者一起煮湯有化痰消腫的功效,對預防甲狀腺腫大有一定的作用;
3、蘿蔔搭羊肉,此搭配不僅化痰、瀉火,而且解油膩,冬天食用最宜;
4、蘿蔔搭鲫魚,一起食用有溫中下氣、健脾利濕的作用,并且二者營養互補;
5、蘿蔔搭大蔥,将蔥段、姜片和蘿蔔片一起煮湯,有散寒、止咳的功效,可預防感冒。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!