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關于兒童學習跆拳道的幾個問題

生活 更新时间:2025-05-17 18:44:12

第一、 兒童多大可以學跆拳道?

一般兒童4-5歲就可以學習跆拳道了,先學一些簡單的動作,到6-12歲手腳協調能力強後再學一些難的動作。

第二、 為什麼讓兒童學習跆拳道?

學習跆拳道可以強身健體,鍛煉手腳協調能力,而且學習跆拳道還能由内而外散發一股英氣,長大後性格也比較開朗樂觀一些。

第三、 練習跆拳道如何自我保護?

當你進入跆拳道館開始,教練就會教你一些自我保護的方法,如 護胸、護腿、護裆、護頭等,加強自我保護意識的鍛煉,就可以避免受傷。

第四、 學習跆拳道要準備哪些道具?

一套跆拳道服是必備的,還有布料的道鞋,穿運動鞋也可以,還有一些護具。

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