沒有傷害,隔夜米飯可以吃的,隻需要保證米飯沒有變質、發黴,就不會給身體帶來傷害,天氣寒冷,溫度較低的時候,米飯經過一晚上,不會輕易變質和發黴,所以不會出現有害物質。
隔夜米飯經過加熱後,裡面的營養會随之流失,建議大家不要經常吃隔夜米飯,新鮮的米飯會更好,這樣能最大保持米飯的營養。
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