要常洗澡 是洗去毒的最原始的方法,也是最土的方法。洗澡時将背部重點搓幹淨,有些地方手很難夠到,可用有手柄的沐浴球搓洗(目前不要用力搓長痘痘的地方,輕易感染)。
找自然的海藻面膜 把它塗在後背上排毒。(不要時間長,也不要常做,究竟那些是化學成分多。
喝水 水分也是排毒的基本要素。
注意飲食作息 盡量少吃熱氣辛辣的東西,不熬夜。
浴鹽 建議你到大的超市去買兩袋浴鹽,膏狀或幹顆粒狀的都可以。注意挑選的時候看說明要選擇強調清潔和消炎作用的。如果是膏狀的就可以直接在沐浴時使用,如果是幹顆粒狀的就要再買一塊硫磺皂啦,在泡沫塗好以後把鹽塗在後背上輕輕按摩到顆粒融化。海鹽的顆粒有消炎去角質的作用,可以連續使用三天,之後每周用兩次就可以了。注意整個背部都要按摩到哦,全身除了胸部以外也可以用,為身體除一下角質,洗過以後滑溜溜的。
去就醫 最好再買一隻茶樹純露,洗完澡以後噴在背上拍幹以後再穿衣服。如此兩周你的豆豆應該好的差不多了,如果沒有緩解每那就可能是其他皮膚問題比如真菌感染,毛囊炎等,要到醫院去就醫。
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