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多寶魚怎麼做好吃又簡單

生活 更新时间:2024-07-09 07:31:21

  清蒸多寶魚好吃做法又簡單。多寶魚是我們常見并且比較便宜的海鮮,肉質鮮美味,營養豐富,深得人們的喜愛。多寶魚适合清蒸,隻需用蔥姜辣椒等很少的食材就可以做出美味的食物。清蒸多寶魚肉質細嫩,自然清鮮,細細品味,總是能吃出一種悠然之意。

  多寶魚的一個好處就是魚刺少,平時我們吃魚最痛恨的就是細小的魚刺,讓人防不勝防,吃多寶魚則不會,可以放心食用。

  多寶魚的營養也很全面,魚肉中含有豐富的氨基酸,可以滿足人體所需,膠原蛋白質含量也很高,并且更容易被人吸收。

  清蒸多寶魚做法簡單:将多寶魚改花刀清理幹淨,放到蒸魚盤上面,接着放上一半的蔥姜辣椒絲,然後放入上汽的蒸鍋,大火蒸10分鐘,蒸好後倒掉蒸魚的湯汁,換上新鮮的蔥姜辣椒絲,再淋入适量的蒸魚豉油,用熱油爆香蔥姜辣椒絲即可。

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