導語：現在，我們的身邊有些人陽了，不過都已經在慢慢的好轉了。陽了的不同人群，會出現不同的症狀。小編有些朋友不清楚陽了要幾天才能恢複正常？為什麼陽了會渾身肌肉酸痛？

　　陽了要幾天才能恢複正常

　　陽了要7天左右才能恢複正常，感染新型冠狀病毒後，患者可能會出現頭痛、發熱、咳嗽等不适症狀，但是部分患者沒有明顯的不适症狀。患者感染後身體沒有不适，那麼恢複的速度會比較快，可能需要3-5天，如果患者感染後出現明顯身體不适，恢複的時間會比較久，可能需要7-10天。

　　并且患者如果平時身體較好，抵抗力也比較強，那麼感染後，恢複速度會比較平時身體差，抵抗力差的患者快，可能需要5—7天，如果是身體差的患者可能需要7—12天。在感染後，患者需要積極治療，可遵醫囑使用連花清瘟顆粒、布洛芬片、連花清瘟膠囊等藥物進行治療，需要放松心态，對病情恢複有很大的幫助。

　　為什麼陽了會渾身肌肉酸痛

　　這主要是因為身體被病毒入侵後，免疫系統會首先發現細胞被病毒入侵。

　　病毒要在細胞裡才能複制，于是免疫系統會召集更多的細胞因子，去幫助身體攻擊受感染的細胞。

　　由于這些細胞因子的活躍、由于免疫系統正在清除病毒，身上就會感覺到酸痛乏力。其實，這是身體在提醒你，需要休息、需要多飲水了。

　　因此，建議患者在生病期間，尤其是感覺到肌肉酸痛乏力的時候，保持充足的休息和睡眠，适當多飲水。如果有腹瀉出汗多的情況，還要補充一些電解質。

　　新冠肺炎病毒相關問題

　　外賣員和快遞小哥該如何做好防護？

　　1、上崗前檢查防護用品是否備好；

　　2、取餐送餐過程中，佩戴口罩、手套；弄濕或弄髒後，及時更換；

　　3、配送過程中減少直接用手接觸樓梯扶手、電梯按鈕、門把手等；

　　4、簽收時減少直接接觸；

　　5、交談至少保持1米以上社交距離；

　　6、上崗後若出現疑似症狀應主動報告并及時就醫。

　　居家隔離治療人員在自我管理方面要注意哪些方面？

　　控制外出：非必要不外出，不接受探訪；因就醫等确需外出，要全程做好個人防護，點對點往返，盡可能不乘坐公共交通工具。

　　健康監測和對症治療：每天早、晚各進行1次體溫測量和自我健康監測；如出現發熱、咳嗽等症狀，可進行對症處置或口服藥治療。

　　抗原自測：根據相關防疫要求進行抗原自測和結果上報。

　　自我健康管理：補充水分，保證飲食、休息等；保持心理健康，減少負面情緒。

　　感染了奧密克戎後多久能康複？結束居家隔離治療的标準？

　　從世界上和國内絕大多數的患者來看，感染奧密克戎後大概一周左右就可以康複，症狀一般第1至3天最厲害，第4、5天核酸檢測結果常轉為陰性。一般來說，絕大多數人若确診（奧密克戎）新冠，會在7至10天康複。

　　居家治療人員症狀明顯好轉或無明顯症狀，自測抗原陰性并且連續兩次新冠病毒核酸檢測Ct值≥35（兩次檢測間隔大于24小時），可結束居家治療，恢複正常生活和外出。

　　新政策下，還需要戴口罩嗎？

　　要。

　　口罩是預防呼吸道傳染病的重要防線，至少可以降低60%新型冠狀病毒感染風險。口罩不僅可以防止病人噴射飛沫，降低飛沫量和噴射速度，還可以阻擋含病毒的飛沫核，防止佩戴者吸入。優化調整疫情防控政策後，一些防控措施仍然要堅持，尤其是戴口罩。

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