山楂和陳皮不建議長期喝,因為它們都具有消化開胃的功效,而且能夠促進腸胃的蠕動,若是長期喝的話,可能會造成腹瀉等症狀。
陳皮為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木,栽培于丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分布于長江以南各地區。
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