這是一位離婚的單親媽媽寫給孩子班主任的一封信。她的孩子曾被醫院扣上了“抑郁症”的帽子，咱們來看看這位智慧的媽媽是怎麼做的。

2020年春天，她上初三的女兒開始出現異常狀況，情緒低落，身心疲憊，注意力減退，對學習有心無力，并且懷疑人生。孩子狀态時好時壞，很快不能正常上學。

六月份孩子參加了中考，并考上了當地高中。

九月複學一個多月後，10月份宣布失敗。這次複學，孩子感覺老師和同學對她的态度變得不一樣了，把她當病人一樣，“感覺老師說話假，同學也找不到以前的感覺了。”

孩子徹底辍學在家，手機和遊戲成了孩子最大的精神寄托。在家期間，孩子的狀況沒有好轉，反而每況愈下。每次孩子情緒波動，媽媽也跟着焦慮難過。

去醫院檢查，醫生給出“重度抑郁症” 的診斷。這位媽媽拿着診斷書當場崩潰。

拿了醫生給開的一千多塊錢的精神類藥物後，在家裡焦灼矛盾猶豫了很久，最後決定不給孩子吃。她想，不到萬不得已，我不能讓孩子這麼小就受到這麼多藥物的毒害。

她跟孩子說：

媽媽這麼做也許是對的，也許是錯的，但是目前我還沒想好因為要急于治好你，急于想讓你回學校而用西藥來控制。我想慢慢從根上來。

當孩子狀态不好時，她也猶豫了很多次要不要給孩子吃藥，但是當她在一些群裡看到那麼多痛苦的家長說到孩子吃着藥依然痛苦，也未見好轉，她就覺得自己的堅持是對的，隻是一時還未找到療愈孩子的正确之路。

她也曾找過心理咨詢師，給孩子做心理疏導，一次3000元，但幾乎沒見什麼效果。

在這位媽媽反複焦灼、痛苦、迷茫時，接觸了家庭教育。我們幫她的家庭狀态做了一些梳理，讓她看清了孩子出問題的根源，并指導她明白自己需要做哪些改變。她也終于明确了之前心中糾結不定的想法：孩子沒問題，有問題的是家長，需要改變的也是家長。

她很快做了改變和調整。孩子迅速好轉了起來。

寒假期間，孩子要求複學。為了避免孩子回校後受到老師和同學的“特别對待”，這位智慧的媽媽提前做了家校溝通。這是她寫給孩子班主任的一封信。在征得她本人的同意後，我在此給大家奉上，供大家學習參考：

親愛的老師：

您好！第一次給您寫上一封信，此刻我心懷感恩與平靜。感恩我的孩子在這裡遇到了你，與您有這樣一份緣分，感恩您将在她人生最重要的三年陪伴她成長與轉折。

女兒曾經說過一句話：“爸爸媽媽，我不怪你們，你們是第一次做父母，我也是第一次做孩子”。從這一刻起，我知道我們做父母的需要進行改變，需要學習家庭教育，孩子有問題出現了，不是孩子的問題，是我們家庭系統出現問題了。

這段時間通過學習我知道，其實世界上根本就沒有所謂的“抑郁症”，是美國為賣藥而營銷給全世界的一種疾病。

目前整個社會的現狀是，隻要有情緒低落、肝氣郁結超過兩周的人去求醫，都會被診斷為“抑郁”，甚至被輕率地定義為“抑郁症”，這是非常不嚴謹的！

現在世界上已有科學家在呼籲，不要随便給人貼标簽，尤其對25歲以下的青春期的孩子，更是毒标簽！因為這些孩子情緒腦發育完善，理智腦沒發育成熟，不能有效排解負面情緒，所以不開心、難過、痛苦、迷茫等等，其實這些都是正常的青春期心理反應。而敏感要強、成績優異、思想豐富的孩子尤其容易有這些情緒問題。等理智腦發育成熟後，這些情況就會逐漸緩解并消失。

明白了這些之後，我知道我的女兒隻是受傷了，累了，所以想停下來休整一段時間。她并不是得了抑郁症！

指導我學習家庭教育的老師一再叮囑我，千萬不要給孩子吃藥，孩子都是非常正常的好孩子，孩子受傷了，是父母的問題，是家庭系統出問題了，在失衡的運轉中把孩子甩出來了，這不是孩子的問題，父母要先調整。

所以在他們的指導下，我們重建了家庭系統，女兒在沒有吃任何藥的情況下情緒也在快速好轉。昨天她甚至有了回學校的意願。但我知道，她内心力量還比較弱，有點害怕人多，所以在她有願力的基礎上，還需要我們父母的推力和學校的拉力，來共同幫助她順利返校。

親愛的老師，花有花期，請老師和我們家長一起用耐心和時間來陪伴孩子成長。您在卷子或作業本上的一句無聲的認同與鼓勵，都是一根牽引繩，能給到孩子向前的力量！未來當女兒剛回到學校期間，内心力量還不足，可能某些作業或活動等無法很好地完成，請老師給予寬容與理解。給她時間慢慢恢複。

孩子隻是受傷了，需要休息調整而已。請學校拉孩子一把，我們家長推孩子一把。

在這裡非常感謝每一位老師的辛苦付出，老師的一句話，可能有時會改寫一個孩子的一生。提前祝您節日快樂！

2021年春天開學，這個孩子順利複學。在學校老師和家長的共同幫助下，狀态越來越好，一直情緒穩定，隻是偶爾請個假。目前孩子正讀高二，已經成長為一個熱情開朗、積極向上、有夢想有追求的陽光女孩了。

本文首發于心悅家庭教育 （ID： xyjy2122）,歡迎關注！

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部