冬月是指農曆十一月，農曆十一月又稱又稱辜月、暢月、後十月、仲冬等。關于冬月的來源是從黃帝開始的，黃帝時期就已經有了冬至這一說。冬月是一年中比較冷的季節，為了保護身體，需要做好保暖工作，防止手腳生瘡。
冬月指的是幾月
冬月是農曆一年中第十一個月份(如果之前沒有閏月)。據《封禅書》載：“黃帝得寶鼎神策， 是歲己酉，朔旦冬至，得天之紀，終而複始。”這就是說在黃帝時便以冬至為元旦(朔旦)了，不隻是“沿襲”周代(“姬家”)“建子春”，冬至曾是“年” (“歲首”“元旦”)已是由來已久，後來“冬至大如年”的由來原是因為“冬至曾是年”。
十一月份天氣嚴寒，草木凋零，陰氣盛極。平時要注意多穿衣物，防止寒氣入體，危害身體健康。而對于身體的一些暴露部位如手、耳、鼻、唇等，因血液循環較差，在冬天很容易受到寒冷傷害，要選擇合适的手套、口罩、耳罩以及圍巾等加以保護。
農曆的月份都有很多别稱，比如一月被稱為正月、端月、征月、開歲等;而十二月被稱為塗月臘月、暮冬、殘冬、末冬、嘉平月等。古人根據天幹地支等不同的方面為月份制定了不同的名稱。
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