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怎麼美白

知識更新时间:2024-08-30 17:11:48

　　牛奶美白牛奶的美白功效是人盡皆知的,常喝牛奶的女性皮膚會特别滑嫩,而且經常用牛奶敷臉可,使膚色白淨均勻,透出白皙光彩.取适量牛奶倒入面膜碗中,再浸入壓縮面膜,讓面膜充分吸收牛奶.清潔好臉部後,将面膜敷于臉部皮膚,15分鐘後取下用清水洗幹淨即可.

　　番茄蜂蜜美白準備蕃茄半個、蜂蜜适量,将番茄洗淨切塊,然後放入攪拌機中攪拌成泥狀,再加入蜂蜜一同混合均勻.清潔好臉部,将做好的面膜均勻塗于臉部肌膚,15分鐘後,洗淨即可.蕃茄中含豐富的維生素,不僅能美白肌膚,還能深層潔淨肌膚,使毛孔變得細緻.

　　桃花美白面膜桃花具有祛斑、美白的功效.平常多用桃花幹泡水喝,也可将桃花自制面膜,準備桃花10朵,牛奶适量,再把桃花的花瓣放牛奶進去攪拌均勻,清潔好臉部後敷上,20分鐘後

　　化妝水皮膚特别幹燥,所以給肌膚補充水分是非常重要的,而且保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件,所以保濕化妝水和補水精華要準備的,沒一周給肌膚做兩次補水面膜,每天保證八杯的飲水量.

　　黃瓜補水美白面膜取黃瓜一根,蛋清一個,面粉适量.然後将黃瓜洗淨,榨汁,再倒入面膜碗中,加入蛋清和面粉,一起混合成糊狀.潔面後,将面膜均勻擦于面部肌膚,20分鐘後洗淨.不僅能美白皮膚,還能給肌膚補水,而且用後肌膚會感覺到非常的清爽.

　　防曬雖然冬季天氣寒冷,太陽沒那麼大,但是冬季的陽光還有大量的容易損傷皮膚的紫外線U-va,造成皮膚出現色斑、白點和皺紋等現象.所以外出一定要使用防曬霜、隔離霜等防曬用品.

　　飲食美白多補充維生素C,維生素C能阻止色素沉積,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類都含豐富的維生素C.還要多補充維生素B6,這種成分能褪除黑色素斑痕,富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其制品等.

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