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怎樣保持上課專注

知識 更新时间:2025-02-01 13:02:19

  1、提前預習了解要學習的内容,帶着問題聽課,做好知識上的準備,明确聽課重點,做到心中有數。隻有這樣,才能在聽課中把新知識納入舊知識體系之中,形成嶄新的知識結構。

  2、排除自身和外界的幹擾;當發現自己有輕視講課内容的苗頭,教師講課方式不适合自己口味,思想開小差的時候,要及時糾正過來。當課堂上出現不安靜因素時,也要排除幹擾,不受影響,保持集中注意的心理狀态。

  3、下意識的追蹤課堂内容和老師的思維活動,上課一邊聽講,一邊很快地思考,弄懂老師所講的意思,如此跟随老師講解進行積極思考和

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