從材質上看,鞋墊大緻可分為棉布、毛氈、竹炭、矽膠、仿鹿皮等,從外形上看,有整墊、半墊和跟墊之分,從功能上可分為保健鞋墊、防水鞋墊、防靜電鞋墊和常規鞋墊等。選擇合适鞋墊方法如下:
1、夏天選擇仿鹿皮、布料或者皮革鞋墊較好。這樣的鞋墊比較涼快,吸汗性強,夏天穿起來舒服。
2、冬天選擇毛氈鞋墊、棉布鞋墊及海綿鞋墊等較好。保暖,能有效防止腳部受寒。
3、跖骨痛的人選擇矽膠鞋墊較好。跖骨疼主要表現為前腳掌疼痛,适合使用矽膠制作的半墊,墊在前腳掌下。矽膠制品彈性好,能起到支撐作用,使腳部壓力後移,緩沖前腳掌壓力,減輕局部疼痛。
4、患有扁平足的人應該在醫生的指導下,選用特制的扁平足鞋墊。這樣的鞋墊可以理療、按摩、加強足内、外在肌鍛煉,對扁平足有一定的好處。
5、有腳氣的或者腳汗特别多、有腳臭的人可選擇竹碳鞋墊。以竹炭為核心材料制作的鞋墊,吸濕消臭效果明顯,并能有效抑制腳部所帶病菌。
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