1、有些東西，注定與你無緣，你再強求，最終都會離你而去；有些人，隻能是你生命中的過客，你再留戀，到頭來所有的期望終究成空。不屬于你的，那就放棄吧，大千世界，莽莽蒼蒼，我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無止盡的欲求埋葬了原本的快樂與幸福。如果你想什麼都抓住，最終隻能什麼都抓不住。

　　2、人生無須過于執着，盡人事安天命而已。選擇了，努力了，堅持了，走過了，問心無愧就好，至于結果怎樣，其實并不重要。人這一輩子，無非就是個過程，榮華花間露，富貴草上霜，生不帶來，死不帶去，得意些什麼？失意些什麼？順其自然、随遇而安，如行雲般自在，像流水般灑脫，才是人生應有的态度。

　　3、其實，有些事，輕輕放下，未必不是輕松；有些人，深深記住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看開，未必不是曆練。知足才能常樂，珍惜才會幸福。人生的許多痛苦，都是因為分不清需要和渴望造成的。需要的越少，就越容易滿足；渴望越多，失望也越多。

　　4、人生沒有過不去的事情，隻有過不去的心情。今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。我們最多也就是個有故事的人，所以，人生就像蒲公英，看似自由，卻身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣？做好自己該做的事和想做的事，一切無愧于心，如此，就好。

　　5、我們的痛苦來自于看不透、舍不得、輸不起、放不下。看不透人際中的糾結、争鬥後的隐傷，看不透喧嚣中的平淡、繁華後的甯靜；舍不得曾經的精彩、流逝的歲月，舍不得居高時的虛榮、得意時的掌聲；輸不起一段情感之失，輸不起一次人生之敗；放不下已經走遠的人與事，放不下早已塵封的是與非。

　　6、心裡的垃圾定期倒一倒，把不愉快的人和事從記憶中删除，格式化自己，才有儲存快樂的空間，想太多敏感的人往往過得不快樂，因為太在乎。沒有過不去的事情，隻有過不去的心情，心若晴朗，人生便沒有雨天，自己才是人生的作者，何必将劇本寫得苦不堪言。

　　7、大部份的痛苦，都是不肯離場的結果，沒有命定的不幸，隻有死不放手的執着。人生是由淡淡的悲傷和淡淡的幸福組成，在每個小小的期待中、偶爾的興奮和沉默的失望中度過每一天，然後帶着一種想說卻又說不出來的“懂”，做最後的轉身離開；人生是一場經曆，需要用心去體會。

　　8、我們之所以活得累，往往是因為放不下面子來做人。虛榮心無限膨脹，蒙蔽了真實的自我，分不清什麼是需要和欲望，把别人的眼光當做行為的最高标準，把别人的恭維當做人生的最高獎賞，完全迷失在世俗的迷宮中。把面子拿下來揣在衣兜裡，素面朝天，你會發現原來生活真的沒那麼沉重。

　　9、隻有失去了，才知其珍貴。同樣，隻有擁有了，才知其匮乏。過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會迷了雙眼，辨不清真假。執着是一種負擔，甚至是一種苦楚，計較的太多就成了一種羁絆。低調，是一種超然灑脫、平和豁達的人生态度。保持一顆平常心，才是人生的真谛。

　　10、人的煩惱就12個字：放不下，想不開，看不透，忘不了。我們之所以會心累，是因為常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。我們之所以會困惑，是因為喜歡消極的看待事物，不能自拔。我們之所以不快樂，不是擁有的太少，而是奢望的太多。

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