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坐小月子要多長時間呢

知識 更新时间:2025-08-16 21:51:55

  第一:自然流産、人工流産、早産和自然生産、剖腹生産一樣都要坐月子,隻是時間長短有差别,早産和自然生産、剖腹生産的産婦,坐月子時間最好能達到45到60天,自然流産、人工流産的産婦應休息調養約21天至30天。

  第二:一般來說,人流後應卧床休息2~3天,半月内不要從事重體力勞動;保持外陰清潔衛生,一個月内禁止同房,半月内不要盆浴,以免細菌侵襲,引起感染;人流後卵巢和子宮功能漸恢複,卵巢按期排卵。

  第三:最後做好避孕,避免再次懷孕;流後陰道流血超過2周以上,以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀,要适當補充營養,多吃一些富含蛋白質、維生素的食品,如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

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