1、猜撲克
做法:去三張不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如從左到右依次是梅花2、黑桃3、方塊5.選取一張要孩子記住的牌,如梅花2,讓孩子盯住這張牌,然後把三張牌倒扣在桌子上,有家長随意更換三張牌的位置。最後讓孩子報出梅花2在哪裡,如果他猜對了,就算勝出。家長和孩子可依次輪換做遊戲。
提示:随着能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數量,變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度,可有效鍛煉孩子的注意力和快速反應能力。
2、搶背電話号碼
做法:一本電話号碼本,就可以成為遊戲工具。家長讓孩子看一兩秒鐘電話号碼本,讓他記住某人的号碼,然後移開号碼本,讓他背出來。家長和孩子還可以輪換着背,比比誰厲害。
提示:随着孩子記憶号碼的水平不斷提高,可适當增加難度,如讓孩子記兩個或三個人的号碼等。
3、開火車
做法:三人圍坐一圈,每人報上一個站名,通過幾句對話來開動“火車”。如,爸爸當作北京站,媽媽當作上海站,孩子當作廣州站。爸爸拍手喊:“北京的火車就要開。”大家一齊拍手喊:“往哪開?”父拍手喊:“廣州開。”于是,當廣州站的兒子要馬上接口:“廣州的火車就要開。”大家又齊拍手喊:“往哪開?”兒子拍手喊:“上海開。”這樣火車開到誰那兒,誰就得馬上接得上口。“火車”開得越快越好,中間不要有間歇。
提示:這種遊戲要三人以上,一家三口就可以完成。當然如果有爺爺奶奶或其他親朋參加,那就更好了。這種遊戲由于要做到口、耳、心并用,因此能讓孩子的注意力高度集中,同時也鍛煉了他思維快速反應能力,而且遊戲氣氛活躍,能調動人的積極性,孩子玩起來,就會樂此不疲。
4、乒乓球抗幹擾
做法:讓孩子把球放在球拍上,繞桌子行走一圈,要求乒乓球不能掉下來。你在旁邊進行搗亂,但不能碰到她的身體。一會兒拍手跺腳,一會大喊大叫,還一邊說:“掉了!掉了!”孩子為了不輸給你,就不得不保持鎮定和注意力集中。
提示:本來一個人要保持注意力高度集中就不容易,如果旁邊再有人進行幹擾,就會覺得更難以集中注意,比如孩子在做作業時,旁邊正上演吸引人的電視節目,他就會分散注意力。然而正因為有幹擾,有難度,才能在人為設置的更困難更複雜的情境中,訓練注意力的高度集中。
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