籃球3v3單挑技巧-tft每日頭條

籃球3v3單挑技巧

娛樂更新时间:2024-07-01 14:22:03

　　1、擋拆，絕對是突破防守的利器。擋拆的正确方法是，控球選手盡量控球靠前，使防守隊員退到3分線上，這樣可以便于内線選手快速過來擋。

　　2、内線選手采用面對外線防守隊員的方法擋拆，而控球手要果斷的貼着内線選手身後突破進去。

　　3、當控球手一經過内線選手身後，内線選手應當立即已靠近籃闆的那隻腳做後轉身，将盯防控球手的防守隊員卡在自己身後，并相籃闆移動，随時準備接到傳球。這時如果一開始盯内線選手的防守隊員跑去補防控球隊員，擇控球隊員應立即将球傳回到内線選手手中，因為内線選手已經相着藍框移動了，而且這時離他最近的防守隊員已經在自己身後了，你就可以輕松的上籃得分了，而如果那名防守隊員沒有上前補防的話。控球手則可以選擇投籃，或自己上籃。

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