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黑芝麻能與牛奶同食嗎

知識 更新时间:2024-09-27 18:18:45

  黑芝麻可以和牛奶一起吃。黑芝麻和牛奶是較為常規的食物,需要成分之間并沒有相沖的部分,雖然黑芝麻不适合和富含蛋白質的食物一起吃,會加重腎髒、腸胃負擔,但是牛奶中的優質蛋白,含量較低,約為百分之三,不會加重腎髒、腸胃負擔,可以一起食用。

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