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吃米糊會發胖嗎

知識 更新时间:2025-05-02 13:55:41

  适量食用米糊不會引起人體出現發胖現象,但過量食用則有可能引起發胖。米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固态物質,是由各種谷物經機械粉碎和水煮糊化後得到的。米糊的制作原料較豐富,有各類米、雜糧還有薯類,可迅速為人體所吸收并促進食欲。

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