食物的熱量主要是由碳水化合物即我們常說的澱粉、脂肪的代謝而産生的。方便面的面條屬于碳水化合物類,醬料包都有大豆的原料,大豆的蛋白質成分多,脂肪其次,調料包的成分主要是植物類的香辛料,幾乎沒熱量,但方便面的湯中含有醬料包中的成分,所以方便面中熱量包括湯。
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