蘋果酸奶:将蘋果切成大小一樣的方塊,然後将普通酸奶淋在上面作為沙拉食用,或者和普通酸奶放在一起攪拌後飯前食用。豆腐酸奶:在一瓶普通酸奶中放入三分之一塊的三分熟的豆腐,攪碎後食用。菠蘿酸奶:将普通酸奶和菠蘿一起榨汁後飲用。或者将菠蘿切成比較大的塊,和酸奶混合後食用。
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