五指毛桃是比較常見的一種中藥材，它的營養價值高，具有很好的功效與作用，适量食用對身體有一定好處，很多人都會經常用五指毛桃煲湯喝，這樣可以起到很不錯的滋補效果，健脾健肺、增強免疫力等，一般建議用新鮮的五指毛桃煲湯會更好一點。
五指毛桃煲湯用新鮮的還是幹的
新鮮的更好，若沒有新鮮的五指毛桃，用幹的五指毛桃也可以。
五指桃湯用的是五指桃的根。從功效來看，新鮮自然更好，用新鮮的五指桃煮的湯會更美味。然而，五指桃的生産區域較少，外界隻能通過物流和運輸來食用五指桃，幹燥後會更好地保存。因此，沒有新鮮的五指桃，幹燥的五指桃也可以。
五指毛桃和什麼煲湯最好
1、五指桃+黃芪
除五指桃和黃芪外，取适量龍骨、紅棗、龍眼和枸杞，然後将龍骨漂白，放入鍋中，再加入上述配料。首先用大火把它們煮沸，然後用小火慢慢炖一個半小時，最後加一點調味鹽。這湯味道鮮美，還能健脾健肺，對健康很有好處。
2、五指桃+茯苓
我們也非常清楚茯苓的功效。将其與黨參、五指桃、紅棗枸杞一起放入清水中，加入豬骨。同樣，把它用高火煮，用低火炖一個小時，然後你就可以吃了。它可以補充血液，增強我們的免疫力。從整體效果來看，它對改善體質有很好的效果。但是請記住，豬骨需要漂白，否則會影響味道。
3、五指桃+赤小豆
小豆可以祛濕，達到一定的健脾作用，與五指桃相似，相輔相成，整體效果會更好。從中藥的角度來看，如果你在它上面加一點約伯的眼淚，它的除濕效果會更強。
五指桃和以上材料是最好的湯。它的味道并不難吃。當它被做成一餐時，不僅吃起來更方便，而且效果也會疊加。這樣，它可以實現多種功能，而不是單一的效果。再次煮湯時，注意加入一定量的姜。冬天飲用可以達到更好的保暖效果，對養生很有好處。
五指毛桃煲湯的功效與作用
五指毛桃湯的功能包括益氣祛濕、健脾健肺、增強免疫力。
1、益氣祛濕：五指毛桃湯的第一功效是益氣祛濕。這是因為五指桃對脾胃很有好處，它可以增強脾胃的功能，從而幫助我們的身體循環氣血，祛濕。
2、健脾肺：從上面可以看出五指桃具有健脾作用。氣循環與除濕相輔相成，健脾潤肺。因此，它也是脾胃不好的人的一個很好的治療方法。
3、增強免疫力：五指桃湯的第三個作用是增強人體免疫力。由于五指毛桃中含有補骨脂素，可以增強人體免疫力，是體質較差的人的好湯。
雖然五指毛桃湯有藥用價值，但也有一些地方需要注意，比如一些風熱感冒的人不能喝。同時也要注意劑量，不要過量服用。
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