吃水煮玉米可以降低血中膽固醇。水煮玉米是一種非常好的天然保健品,長期食用可降低血中膽固醇,軟化動脈血管。是高血壓,冠心病,肥胖症和老年人的理想食品。水煮玉米可以排腸毒,玉米含有豐富的纖維素,可以刺激胃腸蠕動,防止便秘,還可以促進膽固醇的代謝,加速腸内毒素的排出。
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