三伏天，建議男人：無論有錢沒錢，多喝3種菊花茶，清爽又解暑

馬上就要到7月7日的小暑節氣了，這也意味着，一年之中最熱的三伏天即将來襲！民間有句俗話說得好“熱在三伏，冷在三九”，那麼我們要想安穩的度過這京津40度的高溫生活，應該怎麼做呢？

這時可能不少人都在冰箱裡放滿了碳酸飲料，或者是冰鎮啤酒之類的飲品，在炎熱的天氣中，喝上一杯冷飲隻能緩解一時的悶熱，并且在一熱一冷的強烈刺激下，反而對身體很不友好。

尤其是作為一家之主、頂梁柱的男人，就更要愛護好自己的身體，與其貪圖一時的涼爽，不妨多喝一些溫熱的茶水，例如溫和性寒的菊花茶，它就有很好的解暑解渴效果，并且其中還含有大量的有益物質，喝了對身體很有好處！

但國内菊花茶的品種又上萬種，适合三伏天喝的有哪些呢？

1.雲台冰菊

它是懷菊之鄉——河南焦作的一款高級菊花茶，要說這款菊花茶的名氣，也并不是家喻戶曉的程度，那為什麼要選擇這款菊花茶呢？

首先，它的品質突出。

這款菊花茶雖然不是什麼“大牌”菊花茶，但在當地，可是數一數二的名茶，因為其品質突出，營養豐富。

被授予“國家地理标志産品”的稱号，也獲得“綠色食品标志”的稱呼。不僅品質過硬，價格也相當親民，是一款人人都能喝得起的菊花茶。

其次，這款菊花茶選用的工藝和原料都非常優秀。

雲台冰菊選用的菊花，是生長在太行山與黃河之間的懷菊花，因為水源充足，土壤肥沃，所以菊花的生長周期相對較慢，這也就非常利于菊花積累養分，滋味更加鮮爽，每一口茶湯都充滿營養！

制作工藝是國家先進工藝——蒸汽烘培技術，十分精妙細緻，在不破壞懷菊花營養的同時，保存了它天然原甄的口感。

特點：

制成的成品幹菊花，色澤油潤微黃，花瓣緊緻肥厚，排列整齊，沖泡之後的茶湯清香怡人，還有特殊的蜜藥香，帶有些許微苦的回甘，一點都不寡口。

2.杭白菊

杭菊的産地位于浙江桐鄉等地域，其按顔色可分為白菊與黃菊。據清《本草從新》中記載：“甘菊花……家園杭産者良，有黃、白兩種，單瓣味甘着入藥、點茶、釀酒、作枕俱佳”，因此杭菊也是是浙江省八大名藥材“浙八味”之一。

特點：

杭菊經沸水沖泡後，茶湯微黃，茶底清澈亮潔，味甘微苦，口感較為醇厚，喝上一口，口腔中有着淡淡的清甜，茶香清雅淡然，讓人流連忘返。

3.弶港甜葉菊

弶港甜葉菊是江蘇省鹽城市的一樣名特産，當地處于熱帶和暖溫帶的過渡地段，此外當地是唯一沒有被污染的生态濕地，濕潤的氣候、自然優美的環境非常适合菊花的生長，因此這款菊花也被列入“中國國家地标志産品”的行列。

另外當地特殊的氣候條件形成的“夜潮土”養分充足，菊花在強大的晝夜溫差刺激，以及充足的日照時數下，不斷的吸收土壤中的養分，從而提高其内含的營養成分，這也是這款菊花茶品質高的主要原因。

特點：

弶港甜葉菊的葉片緊緻肥厚，沖泡成湯後，茶湯油潤有光澤，呈現出淡綠色，湯底清涼持久，香味自然，入口甘甜，喝起來絲滑順口，讓人心曠神怡。

三伏天，建議男人少喝冰啤酒，為了健康着想，不妨喝一些菊花茶，既能解暑，還能解渴。

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