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洗澡時間過長的壞處是什麼

知識 更新时间:2025-02-16 00:53:59

  洗澡時間過長的壞處會導緻大腦缺氧,加重疲勞,增加癌症風險,皮膚幹癢,洗澡時間長水溫高,會使皮膚表面油脂層被破壞,使皮膚處于脫水、幹癢狀态。經曆一整天的學習、工作,身體處于疲勞狀态。這時若是能夠美美地洗個澡,放松身心,舒緩疲勞,該是多麼惬意的事~但值得注意的是洗澡的時間也不宜過長,尤其是寒冷的冬天,水溫過高室内蒸汽會加重,空氣中的含氧量稀少,大腦容易出現缺氧,加重疲勞感。

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