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決明子茶和大麥茶哪個好

知識 更新时间:2024-12-23 21:59:27

  各有各的功效。

  1、決明子是豆科草本植物的成熟種子,味苦、甘而性涼,清肝明目、潤腸通便 。現代藥理研究認為,決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分,具有抗菌和降低膽固醇的作用。

  2、大麥茶的冷飲具有清熱解暑的作用,夏日悶熱,飲一杯大麥涼茶,能夠透體舒心,消暑消熱。 大麥茶熱飲具有助消化、解油膩、養胃暖胃健胃的作用。 大麥茶中富含膳食纖維,能使人産生飽腹感,避免暴飲暴食,避免過多熱量攝入,從而防止肥胖的作用。

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