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休谷是什麼意思

知識 更新时间:2024-07-28 12:16:58

  休谷的養生作用提升了我們的健康水平,休谷的靜心作用提升了我們的生活質量,道醫文化提升了我們的人格魅力。一個人一旦開始休谷,身體從内到外都會自然而然地發生變化。

  休谷,讓疲憊的身體活起來。

  亞健康正威脅着我們的生活:肥胖、睡眠不好、腰酸背痛、脾胃失調、月經不調、怕冷、三高……辟谷能幫助我們全身的代謝功能得到休息,讓我們的自愈系統得到休整。就像一台運轉的發電機,得到一個斷電重啟的機會。

  是通過吸收自然精華之氣,而進行減肥,排毒,養生的系統養生方法。

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