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如何制作酵素

知識 更新时间:2025-03-04 01:50:18

1、将橙子檸檬洗淨用紙擦幹水分。

2、刮掉外皮切成0.5cm厚的薄片。

3、準備一個無水、無油、可以密封的罐子,擺一層橙子,檸檬片,鋪一層白砂糖。

4、最後一層鋪白砂糖。

5、蓋上蓋子,此後每日攪動幾次。

酵素含有蛋白質、糖等營養成分。酵素是構成人體組織器官的支架和主要物質,在人體生命活動中,起着重要作用,也為身體發育提供助力。

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