适量的話是不會發胖的。一般情況下,一副膏方常要服用1~2個月左右的時間。建議每天早飯之前和晚上睡覺之前吃。每次吃2~3勺為佳,吃得過多則容易上火和肥胖。來了例假以後,經期不宜再服用膏方以防造成氣血失調膏方中如果有活血、通絡等具有強烈“活血”特性的藥物,尤其要注意。
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