第一:胃下垂的治療,要以功能鍛煉和飲食調節為主。經常參加體育鍛煉,着重對腹肌進行鍛煉,沒有體育器械者,可采取仰卧起坐的簡便方法,每日做三至五次,做累為止。
第二:胃下垂患者大多體力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易産生機體營養失衡,故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此,患者要注意在少量多餐的基礎上力求使膳食營養均衡,糖、脂肪、蛋白質三大營養物質比例适宜。
第三:胃下垂不是很嚴重但需要治療以防其他問題出現,每天堅持做仰卧起坐鍛煉腹肌。注意勞逸結合。必須少食多餐,這樣可幫助充分消化。配合中藥胃下垂康複湯治療,藥效持久,從胃下垂的病根入手,直達病源。
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