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皮膚幹燥脫皮怎麼辦

知識 更新时间:2025-05-04 12:21:49

  1、首先應當多喝水,保持身體水分的充足

  2、其次還要注意保持充足的睡眠

  3、學會正确的選擇補水産品

  4、不要吃辛辣的食物

  5、還有就是在日常的生活中多加鍛煉身體

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