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為什麼我思維反應慢

知識 更新时间:2024-07-29 23:10:48

  1、性格内向,整日孤陋寡言,很少與人交流,大腦得不到鍛煉。

  2、經常熬夜或者睡眠不足,大腦得不到充分休息。

  3、注意力易分散,無法集中注意力,因而思維反應慢。

  4、因為長期情緒低落,自我評價過低,沒有激情活力導緻思維聯想過程受到抑制。

  5、有不良的飲食習慣和作息習慣,導緻人的植物神經功能紊亂,從而影響到身體機能。

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