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南瓜紫薯粥的做法有哪些

知識 更新时间:2025-05-04 11:31:45

  方法一:

  材料:南瓜适量,紫薯适量,大米适量,糯米适量,清水适量。

  步驟:

  1、南瓜、紫薯削皮切成粒。少許大米和糯米洗幹淨。

  2、所有材料放入鍋内,加過食材一小點的清水開始煮。

  3、煮至米熟湯汁粘稠狀即可,電飯鍋或者炖鍋都可以煮粥。

  方法二:

  材料:紫薯兩個,南瓜适量,剩飯一碗,鹽适量,蔥花适量,開水适量。

  步驟:

  1、準備食材。

  2、剩飯用清水沖洗、抓散,滴幾滴油,加入一電熱壺開水,煲煮半小時。

  3、趁此間隙,将紫薯削皮,切成小塊狀待用。

  4、将南瓜削皮冼淨切薄片,上蒸鍋密封蒸10分鐘。

  5、取出,壓泥待用。

  6、白粥熬煮半小時後,加紫薯塊再煲15分鐘。

  7、紫薯熟了,加入南瓜泥,攪拌均勻,煲煮5分鐘,加鹽調味,可出鍋。

  8、撒上蔥花即可。

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