1、試力完成後,可以進行鬼步了,擡起左腳同時跳動回收右腳至左腳平行位置,落下左腳産生推力使右腳滑動至後方,腳跟不要擡起,同樣,右腳擡起時跳動回收左腳,落地時産生推力使左腳向後滑動。
2、對力的感應很重要,建議先試力,試力方法:全過程不要跳,左腳擡起,緩慢落下,落下時腳尖先着地,然後漸至腳跟落下,這樣落地會産生推力,可以把推力自然的用于右腳,使其向後滑動,滑動時注意右腳腳跟不能擡起,要以腳跟平行向後滑動,這樣的反複試力中不要進行跳動。
3、試力過程就是讓大家知道,力由落下的腳産生,“推動”後腳向後“滑動”,并不是跳,如果是跳的話,就成前後跳步了。
4、鬼步的發力并非由跳力組成,而是由于腳在行走過程中對力的使用。
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