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生梨吃有什麼好處

知識 更新时间:2024-12-16 13:51:37

  生梨吃的好處是:

  生梨性寒味甘,具有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。

  生梨的食用方法:

  方法一:準備材料:生梨1個、冰糖10克、胖大海1枚。

  具體步驟:

  1、取生梨,去核去皮。

  2、榨汁後取出備用,約400毫升。

  3、加入冰糖、胖大海,煮後服用即可。

  方法二:準備材料:生梨1個、川貝母3克、冰糖10克。

  具體步驟:

  1、梨去核後,将川貝母研成細粉。

  2、将冰糖、川貝母放入梨中。

  3、放蒸鍋内蒸45分鐘。

  4、取出食用即可。

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