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幼兒園體育活動的主要内容有哪些

知識 更新时间:2024-07-24 15:22:12

基本動作練習:基本動作主要有走、跑、跳、平衡、鑽爬、攀登、投擲等。這些動作是人的基本生活中的主要運動内容,同樣這些運動内容也是體育運動的基礎,所以發展幼兒的基本動作,對于鍛煉他們的動作靈敏、協調、正确姿勢非常重要。身體姿勢及體操練習:身體姿勢主要是走、坐、立的姿勢。身體姿勢正确與否對幼兒的基本動作的形成有重要影響。而對幼兒進行身體姿勢訓練效果較為有效的訓練内容是體操練習,幼兒的體操主要有徒手操、輕器械操、聽口令走步等。徒手操應該是身體姿勢訓練的主要内容。輕器械操可以選用兒童啞鈴、球、棍棒等等。體育遊戲:體育遊戲是以開展某種基本動作練習為主的有一定練習規則的體育活動。體育遊戲有鍛煉手部的構造性遊戲、有鍛煉身體協調能力的運動性遊戲等等。

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