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豬骨煲椰子有什麼功效

知識 更新时间:2024-12-24 07:16:38

豬骨煲椰子功效如下:

豬骨性溫,味甘、鹹,入脾、胃經,有補脾氣、潤腸胃等功效。

椰子具有補虛強壯,益氣祛風,消疳殺蟲的功效,久食能令人面部潤澤,益人氣力及耐受饑餓,清暑解渴的功效。

豬骨煲椰子做法:

1、椰子肉冼幹淨,切成小塊,豬筒骨洗幹淨,剁小塊。

2、将椰子肉、豬筒骨放入湯鍋,加入适量的清水。

3、大火燒開,撇去浮沫。

4、把火調小點,煲至2至3個小時即可。

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