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雜糧豆漿需要哪些原材料

知識 更新时间:2024-11-25 05:55:09

配料:幹黃豆20克、綠豆30克、大米20克、白糖适量。

提示:将大米和泡好的黃豆、綠豆一起加入豆漿機杯體内,願喝甜者豆漿制作好後請趁熱調入白糖,也可用冰糖。

功效:消暑止渴、清熱敗火、補充營養、消暑佳品。

新鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲用,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲用,消熱防暑,生津解渴;冬飲用,祛寒暖胃,滋養進補。用料包括傳統的黃豆,還有很多花樣,玉米、小米、黑米、荞麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等。

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