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三圍指的是哪裡

生活 更新时间:2024-11-19 09:30:58

  1、三圍是指人體的胸圍、腰圍和臀圍。

  2、胸圍,胸圍一般是指人體胸部的外部周長,長度可以說是寸,或者厘米。胸圍也分上胸跟下胸之分。也指人體胸部外圈的周長。對于女性來說,以BP點(即乳點)為測點,用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周,即為女性的胸圍尺寸,也稱上胸圍;下胸圍是指乳房基底處的胸圍。吸氣和呼氣時的胸圍差可以作為衡量肺活量大小的指标。

  3、腰圍,腰圍指的是經臍點的腰部水平圍長,是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指标,世界衛生組織推薦的測量方法是:被測者站立,雙腳分開25至30厘米,體重均勻分配。

  4、臀圍,臀圍指臀部向後最突出部位的水平圍長,依據人體測量學平均值,女性身高臀圍指數明顯大于男性。

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