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如何正确選擇拉丁舞鞋的鞋跟高度

知識 更新时间:2025-02-09 01:05:46

  正确選擇拉丁舞鞋鞋跟高度方法如下:

  選擇不同的鞋跟高度鞋跟的高度,這是個很大的問題,有矮跟、中跟、高跟,一般來說是55毫米、65毫米、75毫米,個别腿部能力很強的人會穿85毫米高的鞋跟。鞋跟的高低除了受身高影響外,主要取決于個人能力,一般人會選擇65毫米或75毫米高的鞋跟,初學者前兩三雙鞋可以選擇55毫米。如果想有所成果,在平時練習時就要穿65毫米或75毫米高的鞋跟,這樣在重要時刻才能表現出一些功力。如果在平時穿教師鞋或者55毫米高的鞋跟,即使在表演或比賽時,為避免意外受傷,也不要穿更高的鞋跟。對于青少年和幼兒來說,從生長發育方面考慮,可以穿比能力許可更矮一些的鞋跟,盡量不超過45毫米高,而且要選擇方形粗根。

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