甜酒釀是一種對女人益處很多的食品。冬天吃可以在甜酒釀裡加入适量生姜或雞蛋煮開,佐以紅糖。夏天可以将甜酒釀加少量水煮開,放涼後直接吃,冰鎮口感更佳,加入幾粒枸杞既益氣補腎,視覺上又更美觀。
1、美容養顔
甜酒釀能促進血液循環,促進新陳代謝,從而補血養顔,讓女性面色紅潤。适合經常手腳冰涼、胃寒胃痛者。甜酒釀也能直接當面膜塗抹在臉上,達到美白效果。
2、促進食欲
甜酒釀甜香芳醇,能有效刺激消化腺分泌消化液,促進人體消化吸收。
3、提氣補虛
現代社會女性能頂半邊天,白領女性的身體壓力和心理壓力越來越大,常常表現為自覺渾身無力,沒有精神,月經量減少,這便是常說的身體“虛”了,常吃甜酒釀能改善體質虛衰、元氣降損、月經不調等症狀。
4、活血祛瘀
甜酒釀配合龍眼肉可補氣血。痛經的女性宮寒者多見,可多吃甜酒釀,平時也應多注意保暖。
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