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人盯人防守與區域聯防的區别

知識 更新时间:2024-06-27 03:24:00

  人盯人防守:人盯人防守戰術就是每個防守隊員守住一個進攻隊員,在防住自己對手的基礎上相互協作的全隊防守戰術。其特點是防守分工明确,能有效地抑制對手的中遠距離投籃。但同時對個人防守能力和體力的要求較高,内線防守相對較弱。

  區域聯防:區域聯防是由進攻轉為防守時,防守隊員迅速退回後場,每個隊員分工負責防守一定的區域,嚴密防守進入該區域的球和進攻隊員,并與同伴協同防守,用一定的隊形把每個防守區域有機地聯系起來而組成的防守戰術。它的特點是在每個人防守一定區域的基礎上,随着球的轉移和進攻隊員的穿插移動而不斷地調整防守的位置和隊形(也簡稱為球動人動,人随球動),重點防守有球區域和籃下。這種防守戰術的位置固定,分工明确,重點突出,有利于保護籃下、組織後場籃闆球和發動快攻。但由于受區域分工的限制,各種聯防都存在一定的薄弱區域,容易被對方在局部區域以多打少。

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