可以喝,流清水鼻涕多見于風寒感冒。
1、姜中的姜辣素、姜油酮可以發汗,趕走體内蓄積的熱氣,尤其是水分較少的老姜,促進血液循環效果更好,添加紅糖則可補充熱量。但姜湯隻适用于外感風寒,得了熱傷風的人,則不适合飲用。而且,姜會促進血液循環,若有發炎、出血情形,也不要吃。
2、中醫古籍中記載的蔥豉湯,除可緩解頭痛鼻塞,對于發燒的人也有幫助。做法是取青蔥蔥白部分,加上豆豉煮湯。蔥白具有發汗功效,其中的蘋果酸、磷酸等會刺激血液循環,發汗的效果比姜湯更快;發酵的豆豉則可補充體内的蛋白質。
注意:
流清水鼻涕時,多喝開水,好好休息,注意保暖,最好是進一步查查血常規,合并感染時可以使用敏感的抗生素治療。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!