嘌呤含量:94mg/100g。飲食建議:燕麥為中嘌呤食物,建議痛風病人在病情發作時少吃或不吃。要按照自己的需要選擇适合自己的飲食。痛風的患者不要吃含嘌呤較高的食物。一般人都可以吃燕麥的。膳食要多樣化,對健康是有益處的。
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