肌斷食是由日本的護膚專家發明的新的護膚方式。其實所謂的“肌斷食”并非真正的讓皮膚“斷食”,而更像是“節食”。将我們每日的卸妝、潔面、爽膚、精華、面膜、眼膜、補水、保濕、美白、抗衰老、面霜等等複雜耗時的程序盡量簡化,讓皮膚在簡單的護膚程序中得到喘息。
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