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頭發出油怎麼辦

知識 更新时间:2024-11-29 17:22:59

  頭發出油厲害要注意以下幾個方面:

  1、油性發質通常建議1到2天洗一次,如果長時間不洗,頭發分泌的油脂會堵塞毛孔繼發脂溢性皮炎和毛囊炎。但是如果洗得過于頻繁,一天兩次甚至是多次,我們的頭發頭皮在短期内是幹燥的,我們的機體受到幹燥這種信号,會反過來加速油脂的分泌,加重頭皮出油的這種症狀。

  2、油性發質建議用一些控油清爽的洗發産品,而且護發素要打在發梢,不要抹在頭皮、發根處,否則頭發也會變得更加的油膩。

  3、日常生活要注意飲食清淡,作息規律,避免高糖分、高熱量、高油脂的食物,否則也會加重我們皮脂腺分泌皮脂,導緻頭發去油更加的嚴重。

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