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人類需要吃肉嗎

知識 更新时间:2025-05-16 10:22:20

  可以不吃,但是肉裡除了蛋白質還含有很多的微量元素和礦物質,在不吃肉的情況下必須多補充大量種類的蔬菜,蔬菜裡沒有一個含有所有肉類含有的維生素,所以多種類的吃才可以。一旦沒有補充一些特定的維生素可能會造成脫發,内分泌失調等現象。不過有選擇的戒肉也是有好處的。希望你能謹慎判斷,不要一味的去追求時尚潮流

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